LÀM
CHỦ CẢM XÚC TIÊU CỰC
Nổi giận là bản năng, làm chủ được cảm
xúc là bản lĩnh.
Nếu bạn không làm chủ được cảm xúc của
mình, bạn sẽ trở thành nô lệ của cảm xúc.
Cái gì cũng nói toạt ra, cái gì cũng bộc
phát hết không phải là thẳng tính, mà là chưa bao giờ học cách cân nhắc trước
khi phát ngôn.
Sai lầm lớn nhất của chúng ta chính là
lưu lại tất cả những tật xấu, những cảm xúc tiêu cực cho những người thân yêu
nhất.
Đừng để những cảm xúc tiêu cực hiển hiện
trên khuôn mặt, vì đó là một loại biểu tình khiến người khác chán ghét bạn.
Nếu ngay cả cảm xúc của bản thân mà
còn không khống chế được thì dù cho bạn cả thế giới, sớm hay muộn bạn cũng sẽ
phá hủy tất cả.
Bạn có thể sẽ không bao giờ biết được
những lúc bạn không khống chế được tâm trạng của bạn, bạn đã nói ra những lời
nói làm tổn thương người khác nhiều như thế nào.
Một lời nói hay có thể sưởi ấm cả mùa
đông, một câu không hay có thể làm rét lạnh cả mùa hè. Bạn sẽ không biết được một
lời buột miệng lúc nóng giận của bạn có thể tổn thương người khác như thế nào,
kể cả đó là những người thân thiết nhất. Càng trưởng thành càng phải học được
cách bao dung, học được cách khống chế cảm xúc. Đừng để những cảm xúc động nhất
thời khiến bạn vuột mất người bạn yêu thương nhất.
Người sửa được tính cách của bạn là
người bạn yêu, người chịu được tính cách của bạn là người yêu bạn.
Bình
an ngự ở chốn nào
Phải
chăng xa vắng ồn ào - lặng im?
Ngay
nơi xáo động, nhiều phiền
Nếu
tâm tĩnh lặng bình yên chính là.
Như Nhiên - Thích Tánh Tuệ
—]–
0 nhận xét:
Đăng nhận xét